Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 32,60g | Eiwit: 45,74g | Kolhy: 257,51g.
Ontbijt: الخبز رغيف عيش مصري, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب, فول. Lunch: متبل باذنجان, فاصوليا ببندورة, ارز مصري صن وايت ارز مصري. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraa shaheen770's Gewicht Geschiedenis
|