|
Fasting 🙏🧘🏻♂️
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 15,03g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 166,15g.
Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke, Michelle's Cooked Rice, Sinigang Bangus, King's Kimchi, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Bananas, Valued Naturals Dried Pitted Dates. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 9 uren en 2 minuten, Autorijden - 25 minuten, Stilstaan - 4 uren en 3 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|