Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 249,48g.
Ontbijt: Батончик Спринт, НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Пирожок с Печенью, Шарлиз Нуга с Арахисом. Diner: Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой, Перекресток Персик, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Snacks/Andere: НЕВА Зефир, Активиа Активиа с Черникой,Злаками и Льняными Семенами(2.9%), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1104 dq's Gewicht Geschiedenis
|