Jovka45's Logboek, 17 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
65,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2020:
1565 kcal Vet: 58,10g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 204,10g.   Ontbijt: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Zarębski Ser Biały Mielony ,  Ogórek (Obrany),  Śmietana. Diner: Biedronka Pizza Barbecue. Snacks/Andere:  Chleb Żytni, Lisner Filety Śledziowe A'la Matjas Naturalne, Arbuz. meer...
1602 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jovka45's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.