Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 38,73g.
Lunch: Specially Selected British Rapeseed Oil, Tesco Fine Trimmed Beans, Tesco Courgette, Scrambled Egg . Diner: Arla Protein Strawberry Yoghurt, Quorn Smoky Ham Style Slices, PhD Diet Whey, Sainsbury's Strawberries. Snacks/Andere: Cottage Cheese, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seb.63's Gewicht Geschiedenis
|