nazozguden's Logboek, 17 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2020:
1049 kcal Vet: 41,49g | Eiwit: 33,24g | Kolhy: 140,41g.   Ontbijt: Zeytin, Siyah Üzüm, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Torku Lor Peyniri , Yeşil Biber, Domatesler, Badem. Lunch: Koska Kağıt Helva, Dondurma. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Un Çorbası. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2729 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 11 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nazozguden's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.