Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2013
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 57,10g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 132,96g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Bloedworst, Materne Abrikozen Appelen Compote, Wit Brood. Lunch: Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Tomaten, Gegarneerde Zuurkool BLOC. Diner: Wit Brood, Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nestlé Nescafé Select Decaf. meer...
|
|
1404 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|