Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 141,83g.
Ontbijt: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Danone Iogurte Corpus Zero. Lunch: Liza Molho para Salada Queijos, Alface, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Perdigão Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente, Bolo de Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Elegê Leite UHT Integral. meer...
|
|
628 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaiana2910's Gewicht Geschiedenis
|