Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 34,11g | Kolhy: 93,15g.
Ontbijt: Cucumber, Tomatoes, Cheese, Boiled Egg. Lunch: Turkish Green Beans with Ground Beef, Şölen Ranchos Mevsim Yeşillikleri. Diner: Altınkılıç Kefir, Cucumber. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Köpegimle yürüyüs - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benimbenayse's Gewicht Geschiedenis
|