|
Обед на работе: куриное филе отварное, овощное рагу, кофе и кусочек марципана. За кадром ржаной хлебец .
|
1876 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 150,15g | Kolhy: 176,21g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, 5 Морей Икра Трески, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Булочные Вольчека Батон Нарезной. Lunch: Перепечи, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Diner: Пятерочка Сливы, Heinz Горчица Французская, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Filippo Berio Соус Песто Классический, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Мёд, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Andere: Перепечи, Печеночные оладьи, Кофе с Молоком, Теремок Морс Клюквенный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пискаревский Сметана 15%, Кофе с Молоком, Печеночные оладьи. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irena_12's Gewicht Geschiedenis
|