Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 83,27g | Kolhy: 179,80g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Isi Coklat, TPS Food Mie Kremezz, Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Quaker Oat. Diner: Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HiHanaChan's Gewicht Geschiedenis
|