pinkhei's Logboek, 18 aug 20

hai ada yg prnh gk ngerasa lgi byk pikiran dan tekanan, bkn dari faktor diet yg kalian jalanin tpi faktor lain.. aku udh 5hari stres dan larinya ke makanan, aku emg BED sejak lama tpi 5hari belakang ini makin parah apalgi tambahan dri faktor stresku

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2020:
2239 kcal Vet: 92,72g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 279,04g.   Ontbijt: Chatime Pearl Milk Tea,  Nasi Goreng. Lunch:  Nasi Putih,  Mangga, Udang Panggang, Tumis Buncis,  Sambal Goreng, Tahu Goreng. Diner:  Telur Rebus,  Bawang Bombay Dimasak ,  Saus Spageti tanpa Daging,  Daging Sapi,  Pizza Keju dengan Sayuran. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate, BreadTalk Cheese Cake. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pinkhei's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.