Ana Aladim's Logboek, 18 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
70 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2020:
1404 kcal Vet: 59,29g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 156,08g.   Ontbijt:  Café,  Ovo Mexido. Lunch:  Ovo, Quero Feijão Preto,  Farofa de Ovo. Snacks/Andere: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree,  Ovo Mexido,  Pasta de Amendoim,  Mamão. meer...
2146 kcal Activiteit: Studeren - 4 uren, Crossfit - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ana Aladim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.