Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
408 kcal
|
Vet: 5,56g | Eiwit: 36,74g | Kolhy: 52,81g.
Lunch: Tomates, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maagoliver's Gewicht Geschiedenis
|