Turun 0,1. Nggk papa, turun bertahap. Semangat🤗ā🏻
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 162,07g.
Lunch: Kacang Merah , Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Kue Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|