500 kalori. nasi coklat, ayam tahu balado, tumis kacang polong+tempe, bayam rebus. kenyaaaang dan enaaakk.
|
1247 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 113,54g.
Ontbijt: Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang, Blewah Melon, Apel Fuji. Lunch: Tahu Kukus, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Coklat. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silfiya's Gewicht Geschiedenis
|