Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 47,34g | Kolhy: 139,15g.
Ontbijt: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Diner: Kuru Patlıcan Dolması, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça, Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hulyozby's Gewicht Geschiedenis
|