Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 128,11g | Kolhy: 283,99g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples , Watermelon, Kirkland Signature Organic Eggs. Lunch: Oranges , Bananas , Costco Beef Loin Flap Meat, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Diner: Cucumber (with Peel), Whole Wheat Bread, Tomatoes, Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Post Honey Bunches of Oats with Vanilla Bunches & Multi-Grain Flakes, Pure Protein Red Velvet High Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|