Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
128,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 108,37g | Eiwit: 71,71g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Couve Refogada, Tomates, Alface de Folha Verde, Castanhas de Caju. Lunch: Bolo de Carne Moída. Diner: Ovo Cozido, Guacamole. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Dori Amendoim tipo Japonês . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luhscavalcanti's Gewicht Geschiedenis
|