Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 160,83g.
Ontbijt: Cafezinho, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Tapioca de Frango. Lunch: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Diner: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Ovo Frito sem Gordura, Scotti Biscoito de Arroz. Snacks/Andere: Cafezinho, Donna Asta Pão sem Glúten , Banana Prata, Danone Iogurte de Morango, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danyluol's Gewicht Geschiedenis
|