Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3392 kcal
|
Vet: 109,66g | Eiwit: 171,31g | Kolhy: 289,89g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Sucuk, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kornişon, Fırında Tavuk, Pınar Labne, Uno Kepekli Ekmek. Diner: Sütaş Ayran, Midye Dolma, Kavun (Kokulu Kavun), Doritos Taco Baharatlı, Bomonti Bira, Simbat Kabak Çekirdeği, Beyaz Ekmek, Kokoreç. Snacks/Andere: Kornişon, Şeftali. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobol53's Gewicht Geschiedenis
|