Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 84,90g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Окрошка. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кукуруза Вареная, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherbakova0904's Gewicht Geschiedenis
|