Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 37,80g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Ideal Pan Molde Integral, Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Tortilla de Acelga, Peras, Lechuga, Arroz Blanco. Diner: Frutillas, Manzana Verde, Durazno, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere. Snacks/Andere: Calaf Alfajor Classic. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|