Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 130,75g | Kolhy: 211,56g.
Ontbijt: Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Kirkland Signature Organic Eggs, Watermelon. Lunch: Post Honey Bunches of Oats with Vanilla Bunches & Multi-Grain Flakes, Sheila G's Brownie Brittle, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Costco Beef Loin Flap Meat. Diner: Papayas , Calavo Avocado, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Andere: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Pure Protein Red Velvet High Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|