Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 69,68g.
Ontbijt: Cebolas, Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo. Lunch: Brócolis, Frango Desfiado. Diner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Desnatado, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Pipoca com Manteiga (em Óleo). meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
caminhada 6.526 km - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliscobe's Gewicht Geschiedenis
|