Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2010
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 151,63g | Kolhy: 111,39g.
Ontbijt: fresh pineapple chunks, Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, cold coffee (1 c) , Mango Agave Almond Whole Grain Granola (1/4 c), flax meal ( 2 tbsp), chobani greek yogurt (1 c). Lunch: water, brussel sprouts (6 whole), flank steak steak. Diner: red pepper, boneless skinless chicken thighs (8 oz), asparagus, olive oil (1/2 tbsp), mrs. dash, Evening Vitamins, water, zucchini. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HealthyBabs's Gewicht Geschiedenis
|