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e pimba. este foi o meu maximo. confesso que depois das 72h o meu corpo ja sente necessidade de comida, entro numa pequena letargia. mas vale sempre a pena!
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 Reacties
Fogo 72 horas sem comer!??!?!?!?! Grande maluca. Muitos parabéns.
20 aug 20 door lid: AnneMTC
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72h já tinha feito, e tranquilo. 76h já saí da minha zona de conforto... Mas fez-se. Um pouco mais de cada vez
20 aug 20 door lid: isipocket
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Pois eu queria escrever 76 e pus 72. Olhe eu ficava bem orgulhosa se fosse a si. Sair da zona de conforto e auto desafiar se não é para qualquer um. Certifique se só que depois come o suficiente. Mas acho que isso para si é bem sabido já que pratica jejum com frequência. Bjs.
20 aug 20 door lid: AnneMTC
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AnneMTC, sim, comer o necessário é certinho, mesmo q seja uns 600g de carne, ovos e vegetais. O meu corpo é que decide. Se está feliz, vejo pela energia que tenho e força 😉 obrigada pelas palavras
21 aug 20 door lid: isipocket
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AnneMTC, sim, comer o necessário é certinho, mesmo q seja uns 600g de carne, ovos e vegetais. O meu corpo é que decide. Se está feliz, vejo pela energia que tenho e força 😉 obrigada pelas palavras
21 aug 20 door lid: isipocket
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expetacular. também estou a tentar chegar lá.
21 aug 20 door lid: Paitio
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21 aug 20 door lid: Filipa ruela
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22 aug 20 door lid: LeonardoSantosPT
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