Постная говядина в луковом соусе с стручковой фасолью и свежими овощами на обед
|
1499 kcal
|
Vet: 98,70g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 75,36g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Королевская Ватрушка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Постная. Diner: Миндаль. Snacks/Andere: Миндаль, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. meer...
|
|
Reacties
Скажите, а что за луковый соус?))
21 aug 20 door lid: Polina_5315
|
Здравствуйте! А что это за белые зёрнышки? Часто в кафе салаты с такими подают, но спросить я всегда стесняюсь 🤭
21 aug 20 door lid: Марта Вин
|
Марта Вин, это кунжут)) Ещё черный такой существует)
21 aug 20 door lid: Polina_5315
|
Polina_5315, я готовлю мякоть говядины в большом количестве лука на 1 кг говядины где то 6-7 средних луковиц. И тушу 2 часа в мультиварке, из лука образуется соус и говядина становится очень мягкой при этом и ароматной
23 aug 20 door lid: yul_iul
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|