Danny Banden's Logboek, 21 aug 20

Danny Banden's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

I hope everyone is having a good week & have a great weekend 👍

92,2 kg Tot nu toe verloren: 14,0 kg. Nog te gaan: 15,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:

660 kcal

Vet: 17,33g | Eiwit: 35,72g | Kolhy: 89,58g. Lunch: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast. Snacks/Andere: Go Ahead! Fruit Bakes , Alpen Strawberry & Yoghurt Bar, Blueberries , Ryvita Dark Rye Crispbread. meer...

2245 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,0 kg per week

18 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

great drop, well done 👍

21 aug 20 door lid: peat_68

Thanks Peat 🙂

21 aug 20 door lid: Danny Banden


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Danny Banden's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Danny Banden's Logboek, 21 aug 20

Opmerking Toevoegen

Danny Banden's Gewicht Geschiedenis