Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 241,92g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Almarai لبن كامل الدسم, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, جبن جبن قريش, توست. Lunch: ايطاليانو جبنه موتزاريلا, جبنة شيدر, شبسي بطاطس. Snacks/Andere: ورق عنب, موزة, حلوة مشوية بطاطا, التفاح. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraa shaheen770's Gewicht Geschiedenis
|