Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2012
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 22,14g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: coffee with milk, Bananas, tea with milk, porridge. Lunch: coffee with milk, Weightwatchers tomato soup. Diner: tea with milk, natural bio yogurt, green beans, boiled potatoes, salmon. Snacks/Andere: coffee and milk, raspberries, apple. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|