Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 33,23g.
Ontbijt: Simple Truth Lentil Vegetable Soup , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Scrambled Egg . Lunch: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Chicken of the Sea Premium Select Solid White Albacore Tuna in Water, Mission Foods Sundried Tomato Basil Tortilla Wraps. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Broccoli Flower Clusters . Snacks/Andere: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip . meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Hi Ms. SKINNYMINILINNY, congrats for Your conquest! You've lost almost 11 Kg in this year! Thanks for Your orientations in Your jornal! Keep yourself stronger!
22 aug 20 door lid: Schiavon_Slim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminilinny's Gewicht Geschiedenis
|