Berthaap17's Logboek, 21 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
51,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
994 kcal Vet: 42,97g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 116,69g.   Ontbijt:  Sambal Goreng Kentang,  Sayur Bening Bayam,  Tahu Kukus,  Nasi Putih. Lunch:  Apel,  Es Buah. Diner:  Bawang Merah,  Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng,  Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi,  Tahu Kukus, Shirataki Mie Basah Matang. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Berthaap17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.