Rolomas's Logboek, 21 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
77,9 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
2115 kcal Vet: 82,05g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 247,62g.   Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), La Costeña Salsa Verde, Lala Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas. Lunch: Coca-Cola sin Azucar,  Salsa,  Carne Asada, Queso Manchego,  Tortillas de Maíz, San Juan Empalme de Chicharron, El Cazo Burrito Deshebrada con Frijoles. Diner: Nestlé Lucky Charms, Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla. Snacks/Andere: Encanto Conchitas, La Costeña Salsa Verde , Lala Crema Light , Nescafé Café de Olla. meer...
2196 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolomas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.