|
1550 за день .потрачено 2250
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 226,20g.
Ontbijt: Сыр Российский, Ермолино Хинкали Кавказские, Хлебодар Сухари, Кетчуп, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Diner: Coca-Cola Кока Кола, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Хлебные Крошки, Макароны из Цельной Пшеницы, Сосиски. Snacks/Andere: Попкорн с Маслом, Виноград. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katikooooo1996's Gewicht Geschiedenis
|