Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2013
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 25,91g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 164,20g.
Ontbijt: Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Lunch: Appels, Münster Kaas, Bruine Boterham. Diner: Kipfilet, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koekjes met Chocolate Chip Topping (Vetarm), Harde Soepstengels, Milsani Yoghurt met Aardbei, Lotus Speculoos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|