Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2013
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 72,52g | Kolhy: 253,78g.
Ontbijt: Satori Gebackene Ente in Aspik, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Weimarer Weimarer Deutsches Corned Beef. Diner: Sonnen Bassermann Mein Kartoffeltopf. Snacks/Andere: Natreen Sauerkirsch-Nektar, Kinder Riegel (12.5g), Napfkuchen, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Burger King Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clementinen, Mineralwasser, Haribo Phantasia. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|