Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 122,23g | Kolhy: 113,66g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ, Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Лента Авокадо Хаас, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 1%, Арбуз, Оладьи на Кефире. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|