Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 18,42g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 115,59g.
Ontbijt: Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе. Lunch: Макароны Отварные, Эубикор Пшеничные Отруби, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Махеевъ Джем Малиновый, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|