Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 178,26g.
Ontbijt: Viandé Salchicha Parrilla , Puerto Rican Style Oatmeal (made with Evaporated Milk and Sugar). Lunch: Boiled Ripe Plantain, Avocado, Florhuila Arroz Blanco, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Diner: Nutrive Granola Light, Kellogg's Choco Krispis, Santa Clara Pan Integral Tajado, Tomatoes, Alpina Queso Parmesano, Montefrío Butifarra, Viandé Salchicha Parrilla . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Alpina Queso Parmesano, Club Social Galletas Integrales, Deja Mu Yogurt Griego Natural sin Dulce, Justo y Bueno Gelatina Light, Olimpica Bollo de Mazorca, Noel Galletas Festival, Mercal Granola Light. meer...
|
|
1527 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizcortes1's Gewicht Geschiedenis
|