istri kyuhyun's Logboek, 24 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
48 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1286 kcal Vet: 57,42g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 122,85g.   Ontbijt:  Jeruk,  Nasi Merah,  Daging Sapi,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Sambal Goreng, Cimory Yogurt Set Original. Lunch:  Ikan Asin,  Nasi Putih,  Tumis Kangkung,  Pakcoy,  Wortel Dimasak,  Ayam Goreng,  Sambal Goreng,  Tahu Goreng,  Terong Balado. Diner:  Nasi Merah,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andere: Bimoli Minyak Goreng,  Telur,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Pakcoy,  Sambal Goreng,  Semangka,  Buah Anggur,  Jeruk. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


istri kyuhyun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.