Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 74,73g | Eiwit: 155,84g | Kolhy: 168,81g.
Ontbijt: Maçã, Mel, Café com Açúcar, Panqueca de Banana. Lunch: Renata Macarrão Parafuso, Purê de Mandioca, Filé de Frango Grelhado. Diner: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Pastel de Carne, Leão Chá de Camomila, Bolo de Cenoura Low Carb. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Lezen - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indie_costa's Gewicht Geschiedenis
|