yosikiero's Logboek, 25 aug 20

Buenos días guerreros! Una semana y vacaciones!! ✌✌

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2020:
2612 kcal Vet: 61,95g | Eiwit: 140,14g | Kolhy: 342,39g.   Ontbijt: Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café Espresso. Lunch: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Macarrones, Verdifresh Canónigos. Diner: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Amstel Radler, Hacendado Orejones de Albaricoque, Serrano Jamón Serrano,  Pan Blanco. Snacks/Andere: Volac Protein Pancake, Quamtrax Qbar Canela Suave,  Galletas de Chocolate (Blandas), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café Espresso. meer...
1770 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.