|
abis mandi pup
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 131,77g.
Ontbijt: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Onions, Tomatoes. Lunch: Pudding, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Rawit Bawang, Brown Rice. Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Matah, Ommason Kimchi, Brown Rice, Egg White. Snacks/Andere: Watermelon, WRP Deli Chips, Ready-to-Drink Soy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizfaya's Gewicht Geschiedenis
|