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Parei com refrigerantes e doces, não aumentei em nada o resto e engordei após 3 meses. Como é possível?
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124,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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 Reacties
Uma hipótese seria o aumento de carboidratos. Esse macro retém líquido e o líquido pesa na balança! Dá uma olhadinha no consumo de carbo! ;)
26 aug 20 door lid: juliana_nascimento
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Vale lembrar que quase tudo em excesso ou déficit pode dar diferença na balança...
26 aug 20 door lid: juliana_nascimento
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26 aug 20 door lid: juliana_nascimento
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26 aug 20 door lid: juliana_nascimento
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tem que vê se engordou, ou ganhou massa magra, meça teu abdômen, vê como esta as roupas.
26 aug 20 door lid: albertomagro
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Pode ser retenção... depende do horário da pesagem... água e comida pesam dentro de vc. Ou vc pode não ter ficado em déficit calórico
26 aug 20 door lid: lucianomaxx
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comida saudavel em excesso tbm engorda. ve a dieta está balanceada.
28 aug 20 door lid: nakitanayara
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Guga1's Gewicht Geschiedenis
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