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aquele lanchinho depois do treino..
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1688 kcal
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Vet: 27,58g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 276,86g.
Ontbijt: Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. Lunch: Ovo Frito, Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Batata Doce, Frutap Iogurte de Açaí com Banana, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. meer...
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1098 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 26 minuten, Google Fit - 22 uren en 34 minuten. meer...
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jackson1904's Gewicht Geschiedenis
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