Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 27,20g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 42,47g.
Lunch: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Specially Selected British Rapeseed Oil, Balsamic Vinegar, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Spinach . Diner: MyProtein Inulin , PhD Diet Whey, Sainsbury's Strawberries, Total 0% Greek Yoghurt. Snacks/Andere: Tesco Sliced Pickled Beetroot, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Coffee, Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seb.63's Gewicht Geschiedenis
|