Поздний обед после трени💪 на 518 ккал🤪
|
1806 kcal
|
Vet: 65,35g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 218,54g.
Ontbijt: Авистрон Икра Сельди, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Овсяная Каша с Изюмом(Маняша), Голубика, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Укроп, Магнит Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Большой Папа Пломбир Ванильный . Snacks/Andere: Протеин Бар Протеиновый Батончик. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.I.Jane82's Gewicht Geschiedenis
|