|
어제 PT 함. 생리 마지막 때... PT 를 했는데 체중 변화가 없음... 탄수 115
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 117,11g.
Ontbijt: 아메리카노, 엑스트라 버진 올리브 오일, 서울우유 서울우유. Lunch: 밤호박, 닭가슴살. Diner: 어묵볶음, 레드 식사용 와인, 생맥주, 사조대림 크라비아, 가지볶음, 밤호박. Snacks/Andere: 아몬드. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|