Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 110,85g.
Ontbijt: Vanilla Extract, Sunpride Pisang Single, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), 100% Maple Syrup, House of Organix Black Chia Seeds, Australia's Own Organic Almond Original, Sanitarium Smooth Peanut Butter, Biokul Greek Yogurt. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng, Shrimp, Steamed Rice, Tomatoes, Tilapia (Fish) . Snacks/Andere: Yakult Yakult, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|